TEMPESTAD DE ARENA

25/06/2024 "TORMENTA DE ARENA"

4 RONDAS:

Pelota médica de arena de 200 m con agarre de oso

15 sentadillas frontales con saco de arena

15 Press de hombros con saco de arena

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Rx: Balón médico de 80/60 lb, saco de arena de 60/40 lb

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Puntuación=por tiempo