Bola de masa

02.06.2024 ""BOLA DE MASA"

5 RONDAS:

Peso muerto con 5 balones medicinales de arena

5 Press de empuje con balón medicinal de arena

Sentadilla con 5 balones medicinales de arena del lado izquierdo

Sentadilla con 5 balones medicinales de arena del lado derecho

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Receta: 80/60 libras

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Puntuación=por tiempo