Nachrichten und Geschichten

Von Michael Easter Rucking Meetings verbessern die Produktivität, lindern die Zoomüdigkeit und verbrennen mehr Kalorien als Gehen Ich habe bereits ausführlich über die Vorteile eines 2-Percenters geschrieben. Sie können hier mehr darüber lesen, wenn Sie nicht damit vertraut sind. Aber...

Von Michael Easter Ein neues Buch behauptet, dass das Tragen von Gewicht für die Distanz - und nicht das Laufen - das ist, was uns zu Menschen gemacht hat Im letzten Herbst stand ich in der arktischen Tundra. Ich war...

Von Cadre Garrett "Schmerz tut nicht weh."- Patrick Swayze, Road House Meine Füße sprachen zum ersten Mal im Sommer 1995 zu mir. Ich war 12 Jahre alt und lief Leichtathletik. Damals war es cool, Vans zu tragen, aber wie ich...