Train With Sand

S'entraîner avec du sable

KISS - Keep it Simple, Stupid (rester simple, stupide).

Se remettre d'aplomb après une séance d'entraînement ne doit pas être compliqué. Remplissez nos équipements d'entraînement sur sable une fois pour avoir une salle de sport complète à la maison ou utilisez-les pour voyager et remplissez-les à votre destination pour rester au top de votre routine lorsque vous êtes en déplacement.

Pourquoi s'entraîner avec du sable ?

PLUS SÛR QUE LES HALTÈRES

Les sacs de sable testent les muscles stabilisateurs bien plus que des poids fixes et inamovibles, et s'appliquent mieux à la compétition, aux environnements tactiques et à l'imprévisibilité de la vie.

Et si vous devez les laisser tomber à mi-parcours, vous ne vous casserez pas une côte ou ne vous fracasserez pas le pied comme vous le feriez avec une barre ou un haltère. Faites tomber un kettlebell sur votre tête, vous aurez une commotion cérébrale. Non merci.

Construire une salle de sport à domicile tout-en-un abordable


Voir une visite guidée de l'installation de notre salle de sport dans le garage.

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S'entraîner n'importe où

Jette tes Sandbags à l'arrière de ton camion et dirige-toi vers le goruck Club local.

Ou bien, mettez-en un dans votre sac à dos et utilisez-le lorsque vous arrivez à l'endroit où vous voulez vous entraîner.

Ou bien, voyagez avec un sac vide et remplissez-le une fois sur place - là où il y en a. Votre garage n'est qu'une base.

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    The GORUCK Simple Training Sandbags in black, ideal for your home gym, come with durable handles and feature the iconic logo set against a white background. They are constructed to endure with the Scars Lifetime Guarantee.
    A person in a beanie and winter activewear is performing squats outdoors, utilizing Simple Training Sandbags by GORUCK for extra resistance.
    Sacs de sable simples
    $43.00 de $30.00
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    The GORUCK Sandbags 2.0, featuring neoprene padded handles and a filler tube, are displayed on a white background to offer the ultimate training experience. They come with the Scars Lifetime Guarantee for added peace of mind.
    A person lifting a hefty Sandbags 2.0 by GORUCK outdoors, demonstrating their strength in a sleeveless shirt and shorts. The sandbag is equipped with neoprene padded handles for comfort, set against a sturdy fence backdrop, and every workout backed by the Scars Lifetime Guarantee.
    Sacs de sable 2.0
    $128.00 de $83.00
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    GORUCK Sand Kettlebells with a white logo and carrying handle, featuring an endurance design that resembles a portable kettlebell, isolated on a white background.
    By the tranquil lake, an individual lifts a GORUCK Sand Kettlebell, pushing their endurance to new heights. Dressed in a black shirt with "AMERICA" emblazoned across it and a cap, they embrace the challenge of outdoor fitness with determination.
    Kettlebells de sable
    $43.00 de $32.00
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    A GORUCK Sand Medicine Ball with a 40-pound weight label, featuring a convenient handle on a white background, ideal for boosting core stability in your home gym.
    A man kneels on one leg wearing workout attire, holding a 40 lb Sand Medicine Ball by GORUCK on his shoulder and sporting an "Embrace The Suck" shirt. Ideal for boosting core stability during intense home gym sessions.
    Ballon de médecine en sable
    $75.00 de $54.00
    Sand Jerry Can by GORUCK, crafted with Special Forces Grade materials, featuring a top handle and a bold white logo on the front.
    Two men are exercising outdoors; one lifts a GORUCK Sand Jerry Can, crafted with Special Forces Grade materials, while the other builds core strength sitting on a box.
    Sand Jerry Can
    de $69.00
    The Sand Tombstones by GORUCK is a black fitness weight plate ideal for loaded carries, featuring the GORUCK name alongside an arrow logo at the top. It weighs 165 pounds and displays a design with horizontal stitching and a robust multilayer closure system.
    A person with long hair, wearing sunglasses and a military-style patch, hoists a weighted GORUCK Sand Tombstones backpack in an outdoor setting. Standing on sandy ground under a clear sky, they concentrate on their loaded carries workout, embodying the spirit of physical endurance.
    Sand Tombstones
    de $197.00

    la collection de sable

    BOULE DE MÉDECINE EN SABLE

    Pour les portés, les burpees, les squats lourds ou tous les mouvements qui vous font vous sentir fort, les Sand Med Balls sont conçus pour vous aider à faire monter les enchères lors de vos entraînements. Ils sont conçus pour résister aux abus constants, quel que soit l'environnement.

    JERRYCANS DE SABLE

    Le Jerry Can le plus polyvalent de la planète. Ce n'est pas seulement l'outil idéal pour les valises et les fermiers, mais il vous permet également d'ajouter tout le poids nécessaire à votre Rucker. Nos jerrycans de sable s'intègrent parfaitement dans un Rucker, ce qui vous permet d'augmenter votre rucking poids, ou de l'emporter avec vous pour vous entraîner pendant vos déplacements.

    SACS DE SABLE D'ENTRAÎNEMENT

    Notre sac de sable d'entraînement original qui a tout déclenché. Nous battons nos sacs de sable pour prouver qu'ils sont les sacs de sable d'entraînement les plus résistants du marché et parce que nous ne connaissons pas d'autre moyen.

    KETTLEBELL DE SABLE

    Grâce à une construction robuste et à un système de fermeture à plusieurs étapes, nos Sand Kettlebells sont conçus pour résister aux abus constants des séances d'entraînement. Ils sont polyvalents pour votre entraînement à domicile, vous pouvez les plier (vides) pour l'entraînement en déplacement, ou les utiliser pour ajouter du poids dans votre sac à dos.

    SACS DE SABLE D'ENTRAÎNEMENT SIMPLES

    Les sacs de sable d'entraînement les plus résistants jamais construits, rationalisés. Nous avons pris nos nouveaux sacs de remplissage améliorés qui ont une triple fermeture Velcro et des coutures doubles à chaque couture et nous avons ajouté 2 poignées rembourrées robustes afin qu'ils puissent être polyvalents pour l'entraînement ou rucking.

    Mettez votre GEAR à l'épreuve

    COMPLEXE D'OURS EN SAC DE SABLE

    5 séries de 7 répétitions :

    • 1 Power Clean
    • 1 Front Squat
    • 1 Push Jerk to Back Rack
    • 1 Back Squat
    • 1 Push Jerk to Front Rack to Ground

    (1 complexe = 1 Rep, 7 Reps = 1 Set)